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親指の抜け再考:上達のヒント17

スポ−ツとしてのボウリング
リリース時に、親指がすっと抜けるとぐっと楽にフィニッシュできます。(TRAINING)

 

17 親指の抜け再考

 リリ−ス時に,親指が抜けていてきれいに腕が上に振り抜けると,無駄な力もかからないで楽にフィニッシュできて, なおかつボ−ルの回転もいいものです。

 

この親指の抜けは自分では,見ることもできませんし,指の感覚としてもいつ抜けたかわかりません。

 

しかしここで抜けたはずだという技術はあります。

 

それはアドレス時から,親指の関節を曲げないで,親指のはらでボ−ルをつまむ感じでそのまま投球する方法 が前提です。

 

親指の関節を曲げてボ−ルをにぎると,きれいにすっと抜けません。その結果ひっぱたり,ボ−ルを逆に落としたりしてしまいます。

リリ−ス時に指を開放するイメージ

ここまでは解説も多くありますが,さらにその後リリ−ス時に,意識して親指と人差し指の間を少し開くようにします。 その時親指が抜けているのです。

 

このやり方で親指を抜いた時(タイミング)がわかります。

 

何度かその意識持って練習していくと,リリ−ス直前のこのあたりという感触が判断できてきます。 さらに親指の抜ける時の微妙な抜け方,抵抗,引っかかりがすこしづつ判断できてきます。

 

親指のホ−ルには,指のはら側にはすべりどめ(シリコン系のテ−プがいい)を貼ったり, 背には指穴調整を貼ったり,さらにベベル部分の角をまるくしてややひろげたり,親指自体の背に滑らせようのテ−プを貼ったり等, いろいろ試して自分にあった方法を探していくことになります。


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